Root Motion è la sintesi di un percorso approfondito, frutto dello studio e della pratica di diverse discipline e degli insegnamenti di maestri sia in Oriente che in Occidente. È un sistema che integra Qi Gong, Arti Marziali, Yoga e Movimento Sistemico, con l’obiettivo di riportare in un equilibrio dinamico e personalizzato la profonda connessione e interdipendenza tra Energia, Respiro e Movimento.
Questo approccio affonda le sue radici in antiche tradizioni, dove la connessione tra corpo, mente, energia e spirito era considerata essenziale per il benessere. Le pratiche che propongo sono il risultato di un prezioso patrimonio tramandato da maestri di lignaggio, arricchito e integrato con una profonda conoscenza dell’anatomia e della fisiologia energetica umana. Le discipline che ne costituiscono il fondamento sono:
Root Motion è un percorso che si adatta alle esigenze individuali, guidando ogni persona alla scoperta del proprio equilibrio dinamico, dove Energia, Respiro e Movimento si fondono in un’unica, armoniosa espressione.
